?مثبت فکر کنید و بحث‌های درونی منفی را حذف كنید چگونه ؟ ?اولین قدم، كسب آگاهی است؛ یعنی قبل از هر چیز باید فكرهای منفی را بشناسید و سعی كنید مثبت فکر کنید ؛ البته فراموش نكنید این كار ابتدا خیلی سخت است و نباید ناامید شوید؛ ولی وقتی راهش ...

✔️✔️با همسر درون گرا ازدواج کنیم یا برون گرا؟ آیا تاکنون در بحث ویژگی های فردی خود به این مسئله اندیشیده ایدکه شما چه شخصیتی دارید؟ فردی هستید که تمایل به تنهایی و کارهای انفرادی دارید و یا اینکه بودن با دیگران و حضور در جمع را می پسندید؟ فردی ...

عادت های عجیب و غیرمعمول که نشان می دهند شما از سایرین باهوش تر هستید _میزتان نامرتب و شلوغ است _تا دیروقت بیدار هستید دکتر «وای» بر این باورست که ساعت بدن افراد باهوش تر به گونه متفاوتی عمل می کند و دلیل دیگر این امر نیز آن است که ...

  بچه ها عادت دارند همیشه بدانند مادرکجاست؟ و اگر مادر از خانه بیرون رود به شکل عجیبی متوجه می شوند و دائم می پرسند مادرکجاست؟ می چیوکوشی، مربی ماکروبیوتیک، که اولین بار دربارۀ این انرژي صحبت کرد اشاره می کند که نیرویِ جاذبۀ زمین که از طریقِ پاها واردِ ...

عذرخواهی کی سازگار است ؟ عذرخواهی کردن در زمانی که کار ناشایستی از ما سرزده باشد، جزو ضروریات زندگی در کنار سایر انسان‌هاست اما عذرخواهی کردن زمانی که کار خطایی انجام نداده‌اید، می‌تواند از شما شخصیتی ضعیف و قابل نادیده گرفته شدن بسازد. یکی ازدلایلی که ازافرادعذرخواهی می‌کنیم این است ...

بدخوابی یا بی‌خوابی می‌تواند روی سلامت و عملکرد افراد تأثیر بگذارد و حتی باعث زوال عقل شود، اما این بیماری بعد از ریشه‌یابی و رعایت یک سری نکات ساده می‌تواند درمان شود. طبق اعلام مراکز کنترل بیماری، از هر ۳ انسان بالغ ۱ نفر کمتر از ۷ ساعت به‌طور منظم ...

کارشناسان کسب‌وکار به این نتیجه رسیده‌اند که گوش دادن به موسیقی در محل کار باعث می‌شود میزان خلاقیت و در نتیجه عملکرد کارمندان افزایش یابد. هر محل کاری دارای نقاط قوت و ضعف مخصوص به خود است. بعضی از محل‌های کار دارای فضایی شلوغ و صمیمی هستند که باعث می‌شود میزان ...

  خیلی از مردم دل‌شان می‌خواهد در حد اینشتین باهوش باشند، اما جالب است بدانید بهره‌ی هوشی (IQ) فقط ۲۰ درصد از کیفیت عملکردمان را در زندگی تعیین می‌کند، در حالی که ۸۰ درصد بقیه‌ به هوش هیجانی (EQ) بستگی دارد. مطالعات نشان داده است ۹۰ درصد کارمندان موفق از ...

با سلام خدمت دوستان عزیز موفقیت و باز هم با پستی همراه شما هستیم که خارج از گود “موفقیت برای تو” محسوب میشه ولی خوب اونقدرا هم که فکر کنید خارج از گود نیست 😉   چند هفته پیش بود که یکی از دوستان باهام تماس گرفت که بریم برای دیدن فیلم ...

اشتباهات روزانه ای که روزتان را خراب می کند اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب می‌شوند که تمام روز آنها را خراب می‌کنند. این اشتباهات موجب می‌شوند که حال فرد در طول روز تحت تاثیر قرار گرفته و معمولا این افراد روز خوبی را ...