مشکلات غذا خوردن پیش از خواب برای مغز

  شاید برای شما هم پیش آمده تا نصف شب از خواب بیدار شده یا در زمان مسافرت، شب هنگام که معمولا باید در خواب باشید، فکر خوردن یک خوراکی به ذهنتان خطور کرده باشد. خوردن در این زمان از شب باعث ایجاد مشکلاتی برای مغز انسان می‌شود. در این ...

ادامه مطلب »

آیا خرید نکنیم تا دیگه نفروشن ؟! کودکان کار

۱۱ سالشه… می‌گفت ۵ ماهه از افغانستان اومده ایران.. می‌گفت توی منطقه‌ی خودشون کار نیست برای همین مجبورن بیان ایران. ازش پرسیدم مدرسه می‌ری؟ گفت نه. وقت ندارم. از صبح تا ۱۱ شب کار می‌کنم و وقت مدرسه رفتن ندارم. تازه مدرسه‌ها هم ثبت‌نام نمی‌کنن. نمی‌دونم در جریان قانون تازه ...

ادامه مطلب »

راز کشور‌های مختلف برای افزایش طول عمر

انسان‌ها امروزه بیشتر از همیشه عمر می‌کنند. حالا بخش زیادی از جمعیت جهان می‌تواند سنین شصت سالگی را در امنیت کامل سپری کند. طبق بررسی‌ها کشوری که ساکنینش بیشترین طول عمر را دارند ژاپن است. با یک نگاه دقیق‌تر متوجه می‌شویم که این قبیل کشورها بیشتر مدیترانه‌ای یا در شرق ...

ادامه مطلب »

آیا شما به اندازه یک مورچه منطقی هستید؟

مورچه ها منطق فوق العاده ای دارند که می تواند برای استراتژیست ها الهام بخش باشد. منطق مورچه ای دارای 4 قسمت است: * اولین بخش آن این است: «یک مورچه هرگز تسلیم نمی شود» منطق خوبی است، اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان ...

ادامه مطلب »

کشف نحوه‌ تخریب ارتباط سلول‌های مغزی توسط آلزایمر زودرس

دانشمندان استرالیایی مکانیزمی را که در آن رشته‌های عصبی مغز و سیناپس‌ها با شروع زودرس آلزایمر تخریب می‌شوند، تشخیص داده‌اند. این تخریب‌های مغزی قبل از هر‌نوع نشانه‌های عمومی بیماری آلزایمر رخ می‌دهند. محققان بر این باورند که این کشف می‌تواند به تشخیص سریع و درمان‌های احتمالی آن کمک کند.مسئله‌ای که ...

ادامه مطلب »

تکنیک های فراموش کردن خاطرات بد

خاطرات بد گذشته از جمله مواردی است که اگر در ذهن فرد باقی بماند اثرات بدی را بر زندگی فرد می گذارد. پس باید تلاش کند تا هر چه زودتر خاطرات بد را فراموش کرده و زندگی آرام و زیبایی داشته باشد.  فکر کردن و یادآوری مداوم این خاطرات بد ...

ادامه مطلب »

۱۰ باور نادرست درباره‌ مغز انسان

باورهای نادرست زیادی درباره‌ی مغز انسان و نحوه‌ی عملکرد آن وجود دارد. برای مثال جالب است بدانید بر خلاف باور رایجی که ادعا دارد انسان در بهترین حالت تنها از ۱۰ درصد ظرفیت مغز خود استفاده می‌کند، همین حالا که این متن را می‌خوانید چیزی بیشتر از ۱۰ درصد مغز ...

ادامه مطلب »

هنر مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری

شاید عجیب باشد، اما مشهور ترین تکنیک مدیریت زمان و افزایش بهره وری در دنیا توسط فردی پایه گذاری شده است که پس فارغ التحصیلی از کالج، شدیدا معتاد به هروئین بوده و تا ۳۵ سالگی ۳۵ شغل رسمی را تجربه کرده است. دیوید آلن ۶۹ ساله که جزو بهترین ...

ادامه مطلب »

آیا تلگرام قابل هک شدن هست ؟!

تلگرام یکی از محبوب ترین برنامه های پیام رسانی است که توانست پس از مشکلات وایبر جایگاه خود را در میان مردم باز کند و به محبوبیت برسد،بر اساس جدیدترین آمار های منتشر شده 75 درصد کاربران تلگرام ایرانی هستند همین خود عاملی شده است که عده ای سودجو در ...

ادامه مطلب »

من دو پدر داشتم، يكي پولدار و ديگري بي پول!

من دو پدر داشتم، يكي پولدار و ديگري بي پول! پدر بي پولم من مرا چنين نصيحت مي كرد: پسرم، طوري زندگي كن كه در پايان ماه، حقوقي داشته باشي و لنگ نماني… اما پدر پولدارم مي گفت: پسر جان، طوري زندگي كه تا پايان عمرت، تا ٧ نسلت ثروتمند ...

ادامه مطلب »