یوگا یک تمرین ذهنی و یک راه عالی برای کاهش استرس و آرامش ذهن و روح است. حرکات یوگا فقط باعث افزایش انعطاف پذیری و یا کاهش درد عضلات نمی شود. یوگا می تواند باعث ارتقای عملکرد بخش های مختلف بدن شود، استرس را کاهش دهد و افکار منفی را ...

گوگل احتمالاً در اکثر زمان ها می تواند عصای دست ما باشد و وقتی که از موضوعی هیچ اطلاعاتی نداریم به کمک ما بیاید، با این حال ممکن است گاهی اوقات کاملاً اثر عکس داشته باشد. در ادامه مطلب شما را با ۱۰ موضوعی آشنا می کنیم که بهتر است ...

خب، این یک دغدغه همیشگی من است که تصور کنم اگر یک بار دیگر کودک می‌شدم و امکانات روتین حال حاضر مثل دسترسی به اینترنت و گوشی‌های هوشمند و تبلت و کامپیوتر را می‌داشتم، چطور آدمی می‌شدم. در دید اول، به نظر می‌رسد، این فناوری‌های و این حجم از دانش ...

اهمیت اعتماد به نفس در روابط و زندگی کاری و شخصی و تأثیر آن در کسب موفقیت بر کسی پوشیده نیست، از این رو یادگیری مهارت افزایش آن نیز اهمیت پیدا می‌کند. اگر در داستان زندگی خودتان یک قهرمان نیستید، ‌آن را کنار بگذارید یک دفتر زیبا و مطابق با طراحی ...

اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به‌ هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان برسد و به شما کمک کند تا در برابر مشکلات‌تان قوی باشید. بزرگ‌ترین و موفق‌ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم هم گاهی اوقات دچار کمبود ...

به خاطر اهمیت کسب و کارهای آنلاین ، یکی از مقوله های مهم در انتخاب هاست و شرکت میزبانی، اطمینان حاصل کردن از این مورد است که وب سایت شما در هاست وردپرس به خوبی و با سرعت بالا کار کند، شرکت ارائه دهنده خدمات میزبانی باید در لایه های بالاتر بهینه ...