خانه / آرشیو برچسب: مشاوره،مشاوره خوب،زوانشناسی،راهنمای خوب،راهنما

آرشیو برچسب: مشاوره،مشاوره خوب،زوانشناسی،راهنمای خوب،راهنما

تبدیل رویا به حقیقت و راهکار ساده آن

✨۵ راه حل برای تبدیل رویا به واقعیت ✨ 🔸 شاید برای شما تحقق رویاهایتان کاری سخت به نظر برسد؛ اما با چند روش ساده می‌توانید این رویاها را به واقعیت تبدیل کنید. گفتن این که شما یک خیالباف و یا عملگر هستید، مانند این است که گفته شود شما ...

ادامه مطلب »

الهام بخشی از مورچه ها و دلیل موفقیت آنها

مورچه ها منطق فوق العاده ای دارند 👇👇👇 منطق مورچه ای دارای ۴ قسمت است: اولین بخش آن این است : « یک مورچه هرگز تسلیم نمیشود. » ❌منطق خوبی است ، اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان کنید به دنبال راه دیگری میگردند. ...

ادامه مطلب »

زوجین قواعد موثر برای ارتباط در زندگی مشترک

♦️پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین  افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر “من” بیان کنید.  درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید؛ مثلا: تو بی ملاحظه هستی ” . در عوض بر رفتارهای خاص او تاکید کنید “مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی”. ...

ادامه مطلب »

راهکارهای خوشبینی و دفع عوامل استرس زا

🌟 هشت راه برای افزایش خوشبینی ۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. ۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۴) فهرستی از ...

ادامه مطلب »

مثبت فکر کنید و بحث‌های درونی منفی را حذف كنید.

🔴مثبت فکر کنید و بحث‌های درونی منفی را حذف كنید چگونه ؟ 👈اولین قدم، كسب آگاهی است؛ یعنی قبل از هر چیز باید فكرهای منفی را بشناسید و سعی كنید مثبت فکر کنید ؛ البته فراموش نكنید این كار ابتدا خیلی سخت است و نباید ناامید شوید؛ ولی وقتی راهش ...

ادامه مطلب »

زندگی را یادگرفتم

بافتن را از یک فامیل خیلی دور یاد گرفتم که نه اسمش خاطرم است نه قیافه اش، اما حرفش هیچ‌وقت از یادم نمی رود، می گفت: زندگی مثل یک کلاف کامواست، از دستت که در برود می شود کلاف سردر گم، گره می خورد، می پیچد به هم، گره گره ...

ادامه مطلب »

همسر درون گرا یا برون گرا ؟

✔️✔️با همسر درون گرا ازدواج کنیم یا برون گرا؟ آیا تاکنون در بحث ویژگی های فردی خود به این مسئله اندیشیده ایدکه شما چه شخصیتی دارید؟ فردی هستید که تمایل به تنهایی و کارهای انفرادی دارید و یا اینکه بودن با دیگران و حضور در جمع را می پسندید؟ فردی ...

ادامه مطلب »

مادر کجاست ؟

  بچه ها عادت دارند همیشه بدانند مادرکجاست؟ و اگر مادر از خانه بیرون رود به شکل عجیبی متوجه می شوند و دائم می پرسند مادرکجاست؟ می چیوکوشی، مربی ماکروبیوتیک، که اولین بار دربارۀ این انرژي صحبت کرد اشاره می کند که نیرویِ جاذبۀ زمین که از طریقِ پاها واردِ ...

ادامه مطلب »

خشونت و رفتار تند کی طبیعی است.

خشونت طبیعی

‏خشونت و رفتار تند ما وقتی طبیعی است که فشار استرس بالایی داشته باشیم آیا تا به حال در زمان استرس به واکنش های خود دقت کرده اید؟ چه مقدار از آنها ناشی از احساسات و چه مقدارشان ناشی از تفکر منطقی است؟ توجه کرده اید که با دیگران کوتاه ...

ادامه مطلب »

دعا و نفرین و اثرات آن

  دعا و نفرین یکی از اتفاقاتی یا عمل هایی هست که روزانه اتفاق میوفتد ولی این عمل چه اثراتی دارد چه اتفاقی بعد این عمل ها میوفتد؟ وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما تشخیص نمی دهد ...

ادامه مطلب »
bigtheme