خانه / آرشیو برچسب: خواب

آرشیو برچسب: خواب

چه عاملی باعث بیدار شدن انسان از خواب می شود ؟

ما بخش قابل توجهی از عمر خود را در خواب سپری می‌کنیم. خواب و راز و رمزهای آن پیوسته مورد توجه دانشمندان بوده است. اخیرا دانشمندان به اطلاعات مهمی در مورد بیدار شدن انسان از خواب دست یافته‌اند. خواب از دو مرحله تشکیل می‌شود: مرحله‌ی اول خواب، مرحله‌ی non Rem ...

ادامه مطلب »

مشکلات غذا خوردن پیش از خواب برای مغز

  شاید برای شما هم پیش آمده تا نصف شب از خواب بیدار شده یا در زمان مسافرت، شب هنگام که معمولا باید در خواب باشید، فکر خوردن یک خوراکی به ذهنتان خطور کرده باشد. خوردن در این زمان از شب باعث ایجاد مشکلاتی برای مغز انسان می‌شود. در این ...

ادامه مطلب »

سحر خیزی یا شب زنده داری ؟! کدام یک ؟

شما سحرخيز هستيد يا شب‌زنده‌دار؟ آيا تاكنون شده كه زودتر از زنگ ساعت به طور خودكار از خواب برخيزيد؟ به طور كلي ساعت دروني بدن به شما كمك مي‌كند تا فعاليت خود را در ساعات روز افزايش داده و در تاريكي و شب هنگام از شدت آن‌ها بكاهيد و به ...

ادامه مطلب »

قانون زندگی : ۸ کاری که باید قبل از ساعت ۸ صبح انجام دهید

قانون زندگی : ۸ کاری که باید قبل از ساعت ۸ صبح انجام دهید امروزه زندگی همه ی افراد پر مشغله شده است. ممکن است دست پیدا کردن به رویاهایتان غیر ممکن به نظر برسد. اگر شغل تمام وقت و فرزند دارید شرایط خیلی مشکل تر می شود. چطور می ...

ادامه مطلب »

تا این لحظه ۲۰۰۰ نفر این مرد را در خواب دیده اند.این مرد کیست؟!

مردی که در تصویر بالا می بینید تا به حال در خواب بیش از ۲۰۰۰ نفر از سرتاسر جهان دیده شده است و در خواب ها به زبان های مختلف با اشخاص صحبت می کند. سایت ها و کمپین های زیادی در سراسر دنیا و شبکه های مجازی برای شناسایی ...

ادامه مطلب »
bigtheme