最新の研究論文や海外Youtuberの動画を見ていると、ワイドグリップでのチンニングは、肩幅の1.5倍ほどで行うミディアムグリップに比べて広背筋や僧帽筋などの筋活動が少ないという論調が多くなっています。むしろワイドは手首や肩を怪我しやすいのでやらないほうが良いらしい。そんなわけでミディアムやパラレルをできる台を探しましたが、ほぼワイドでしか出来ないような商品が多いです。色々探して発見したのがこの商品です。レビューがほぼ無いので不安でしたが、組み立ててやってみるととりあえずミディアムもパラレルもできます。作りは安っぽく、それなりにグラグラしますがまあ及第点だと思います。いかにもここを握ってとばかりにワイドの部分にゴムが付いてますが、ワイドグリップで広背筋!なんて迷信は捨てて欲しいところです。商品画像でも広背筋僧帽筋に効果的なんて書いちゃってますが、まあ別の選択肢を作ってくれただけ他のメーカーよりはましです。あまり期待はしていませんでしたがディップス用バーは使いやすいです。腕立て用のバーは商品画像の無茶な写真を見ても分かるように、補強用のフレームが邪魔できついです。総評すれば良い商品です。